科普|“NMN神話”通俗版解讀

NMN(β-煙醯胺單核苷酸)火爆全宇宙,李嘉誠、巴菲特等商業大佬紛紛為其月臺,一波富豪體驗、名校光環、輿論造勢。。。NMN真的成了抗衰法寶、續命神藥,儼然是宇宙無敵全能產品!

各種網路平臺一堆相關專業知識和神奇效果宣傳,不光是吃瓜群眾懵圈,趨之若鶩,小編作為業內人士,也瞬間感覺站隊的壓力陡增。怦怦然心動之時,趕緊與諸多領域專家、頂尖學者探討一番,唯心、唯物全用上,終有些許心得,小編在這裏分享一下,算作通俗解讀吧!

要正確理性看待、理解NMN,就必須先瞭解一些專業常識!

  1. 蛋白質是構成生命的基礎物質;
  2. 含有遺傳資訊的DNA片段是我們的基因;
  3. DNA是含N化合物組成的高分子物質;
  4. 基因的原初功能決定蛋白質的一級結構;
  5. 基因表達是通過翻譯、轉錄等複雜、精密操作將氨基酸合成各種不同蛋白質的過程;生命的過程就是一個基因表達的過程;
  6. 生物體的一切表型主要是蛋白質活性的表現;
  7. 生命體的各種代謝是各種生物酶作用下的有氧反應過程。

是不是有點懵,我們來點人話:
1. 生命的過程其實就是個蛋白質產生、衰老、消亡的一個代謝過程,即蛋白質的正常攝取、合成、代謝對整個生命過程起著基礎性、決定性作用,比如免疫力、疾病、衰老速度。。。
2. 身體的酶促有氧反應過程大部分需要一種神奇的物質NAD+(名字很長很專業,簡稱含N化合物)參與,隨著年齡的增長NAD+分泌減少,身體的正常生物反應受到影響,代謝出現問題、衰老、疾病。

那麼,進入正題,NMN具備神奇操作的基因正在與於此,因為它是NAD+的前體(補充一點:關於NR的研究反而要深入的多,NMN進入血液裏要先變成NR,然後才能進入細胞內,然後在細胞內再由NR轉變成NMN,然後再轉變成NAD+),也就是NMN再往下轉變就是NAD+了。於是這個理論理所當然的就成立了—-提高身體中的NAD+含量水準,這樣就可以保證身體的代謝反應不受年齡影響、可以持續正常進行,這樣身體就一直保持在一個充滿活力的年輕態了,從而延年益壽。直接補充NAD+又不行,因為實驗表明NAD+進入到體內就被我們體內的酶給消滅掉了,發揮不了作用;有實驗表明補充其前體NMN反而可以提高血液中的NAD+含量,講到這,我想大概明白一點為什麼NMN火爆了吧?

衰老導致NAD+減少似乎是生命進程的一個正常現象,外來提高NAD+就會逆轉生命的進程?此外,生命是極其複雜的一個有機體,對於生命體而言,NAD+就像是點燃、維持身體代謝之火的火苗,隨著年齡的增長,人體攝入能力大大降低,本就入不敷出、燃料開始變得越來越少,NAD+的減少也許是人體的一種自我保護、自我調節的機制反應,以降低輸出來匹配攝入不足,進而維持生命機體的正常運轉,一味去提高NAD+水準,若機體不能攝入匹配足夠的燃料,那就只能消耗自身儲備——機體蛋白(如肌肉等),身體是不是會被更快的燃盡枯竭呢?這一點同癌症、重症病人後期嚴重營養不良、透支生命、骨瘦如柴的狀況類同呢?

小編建議:
1. 身體過早衰老的人可以嘗試選擇NMN試用;
2. 不要只關注“火苗”的大小,還要更加關注把油箱加滿–優質蛋白質的補充—隨著年齡的增長、疾病狀體之下,人體的胃腸功能下降或紊亂,酶活性降低或分泌不足,無法正常從食物中攝取足夠的蛋白質營養,負N平衡、入不敷出,導致身體枯竭、透支、無可燃之物:
3. 牆裂推薦:NMN+小分子大豆肽,更科學的搭配!補充足夠的燃料,讓生命之火熊熊燃燒

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